

MIN KROPP & MINA MÅL
Jag vill se förändring. Varje nyår har jag gett mig själv ett löfte om att uppnå min perfekta beachkropp, men jag ger alltid upp. I år...


MAT, MATIGARE, MATIGAST
Mat är en stor del av sin vardag speciellt när jag nästan alltid lagar mina egna middagar. Det bästa är resultatet, när man fått varit...


STYRKA ÄR INTE MIN STÖRSTA STYRKA
Min svaghet är att träna styrka eftersom det tar lång tid att se resultat och eftersom man inte kan lägga på tyngre och tyngre vikter för...


LEVER PÅ TIDIGARE MERITER
Jag har många gånger överraskat min själv genom att ställa upp i olika lopp. Jag är en sådan person som inte ger upp när jag sagt att jag...


ÄPPELCHIPS MED KANELDIPP
Supergott och enkelt snack som passar de flesta, nämligen äppelchips med kaneldipp. Chipsen Skär äpplena i chipsliknande bitar och lägg...


KÖTT & SÖTPOTATISPOMMES MED RÖDVINSKY
Kött, bea & sötpotatispommes samt rödvinssky gjord på gullök, det bästa jag vet! Köttet: Jag lagar oftast rostas på grund av att det är...


DEN VIKTIGASTE MÅLTIDEN PÅ HELA DAGEN - FRUKOST
Frukost är det bästa jag vet speciellt på lediga helger, när man har kompisar över och inte har ätit någon kvällsmacka. Eftersom det är...


CHIN UPS
Att klara en chin ups av sig själv inom loppet av två månader. Den 16 januari antog jag utmaningen utav en PT på Friskis & Svettis. Han...


MAT, MATIGARE, MATIGAST
Mat är en stor del av sin vardag speciellt när jag nästan alltid lagar mina egna middagar. Det bästa är resultatet, när man fått varit...


HUR JAG TRÄNAR
Jag älskar att börja dagen med träning - för att hela dagen är vunnen (trots att man som student oftast har sovmorgon... länge) - eller...