HUR JAG TRÄNAR

Jag älskar att börja dagen med träning - för att hela dagen är vunnen (trots att man som student oftast har sovmorgon... länge) - eller att ta en paus mitt på dagen med ett träningspass för att vakna till med ny energi. Träna på kvällen är jag inget fan av på grund av att jag blir så pigg när jag ska lägga mig men det händer ju såklart också.

Jag tränar på Friskis & Svettis, oftast i Västerås City men ibland även på Björnö-

anläggningen. Har inte vågat att hälsa på Friskis & Svettis på Rocklunda eftersom de som gymmar där bara är hulkar (känner inte att jag passar in än där än ;). Just nu tränar jag oftast på gymmet, mest på maskin men även enklare "kroppsövningar". Men gillar även att vara med på Friskis pass, mitt bästa är HIIT vilket är ett högintensivt styrkepass.

På sommaren springer jag mycket ute och går ofta långa promenader. På vintern är det inte helt omöjligt att hitta mig på ett par längdskidor oftast tillsammans med min syster.

Så nu vet ni lite mer om min träningsform! :)